Décideurs RH, managers, la sophrologie issue du zen et du Yoga est une méthode psycho corporelle à très haut potentiel pour apprendre à se détendre, à lâcher prise et à mieux se (...)
Apprendre à lâcher prise…
Vaut mieux que « résister »
Apprendre à se vivre positivement…
Vaut mieux que « renoncer »
Apprendre à vivre ses émotions…
Vaut mieux que « déprimer »
Apprendre (...)
